小鶴ღ趴趴go

▲為了驗證整骨和吃中藥調養身體的變化

4月的生理週期又開始測量基礎體溫，發現真的變話很大

可以看到2013年我的高溫達到36.7的天數少之又少，而且高溫的期間高低起伏很大!

2015年，高溫期非常穩定36.6~36.7，甚至有高到36.8....

真是太開心了!!!

2015/5/16 星期六， ㄒ週期day30

基礎體溫36.58 (前一天 週期day29 基礎體溫：36.75)

果真體溫掉下來了....

身體不適的症狀慢慢出現....也就是生理期前的症候群

頭暈、眼睛脹酸、愛睏....

整天備戰狀態，一直到了晚上，還未見紅!!!

以上，是上ㄧ個週期

以下，開始進入另一個全新的週期，也就是正式進入試管的紀錄

2015/5/17 星期日，D1 

星期日，基礎體溫36.45(又再度降溫，可是我晚上竟然睡得滿身汗，衣服都濕透了....)

正是進入新的週期的第一天，

症狀：眼酸、眼脹、腹脹重、頻尿...

2015/5/18 星期一，D2

星期一，基礎體溫36.44

早上請了半天假，8:40就先到診所掛號

9:00才開始看診，我是第一位到診所的

距離開始看診的時間還有十多分鐘，

而且一早看到有人上樓了，早上應該有安排取卵的，我猜想應該不會準時看診

所以，就先到附近的早餐店用早餐

再回到診所，已經9點多了...問一下櫃台掛的號碼-11號

還好，下2位就輪到我了，幸好沒有過號也不用等太久!

大約九點半左右輪到我了

進到診間，我沒有馬上坐下，因為我知道馬上要再進到另一間內診室

醫生看看我的病歷表

醫生說：上個月打了一次...

我說：恩....

醫生說：這個月要開始了嗎?

我說：對!如果可以的話

醫生說：那我們內診看看

內診完....

整理好衣裝，再走到問診室

醫生：好!今天抽血檢查沒問題的話就開始打針了!

接著，就到外面等著被通知抽血

抽完血已經快十點了!

晚上就等診所電話通知：抽血報告、是否可以打針?要打多少劑量?下次回診的時間?

▲回家，休息一下....中午繼續上班去

晚上八點多，都已經整骨完、吃完晚餐了....

還遲遲未接到診所的電話通知，好緊張喔!

很怕這次抽血的指數太高，這樣計劃又得延後了....(其實也沒有啥麼計劃啦!)

回到家都八點多了...

看來要我自己打電話去問了

電話轉來轉去保留等的有點久，等到後來又說再打給我...

等待的時間，我跟溫ㄤ說：會不會忘了把我的血拿去檢驗了?!

我以為溫ㄤ會生氣大罵，結果他竟然說：如果真的沒有，需要再抽血的話，我們可以馬上去診所

蛙~~怎麼那麼大心啊!

過了十分鐘，診所來電了

通知我今天晚上就可以打針了!

抽血-雌激素：34(上個月49，下降15耶~聽到好開心喔!)

打針劑量：200

下次回診時間：星期六上午

講完電話，眼看著時間快九點了

趕快準備一下要打針了

▲因為藥劑需要一直冰著，診所也很貼心會準備一個保冰袋讓我們把藥劑提回家

▲裡面還放著一塊厚重的冰塊

回到家要把藥劑放在冷藏(整個藥盒)

然後，裡面的冰塊再放到冷凍繼續冰著

等下次回診(也就是藥劑打完了)一起帶回診所歸還

▲好啦~準備打針囉!

每次打針前都會先有先準備工作，同時也是調整心情，做好針刺下去的心理準備

▲例如，將藥劑調到要打的劑量

▲打開是這樣的，接著要裝上針頭

因為是要打肚臍下四指的位置，所以要把衣服捲好

接著，拿出酒精棉，擦拭要打針的位置

捏起肚子的泳圈，然後吸一口氣，再把針刺進去

▲這是溫ㄤ4月只有打了一針，幫我拍照留下的紀錄 

針劑：

果納芬：劑量200 

2015/5/19 星期二，D3

前一天整個晚上沒睡好

早上總算被我發現原因，因為房間的冷氣設定28度.....  

難怪，一整個晚上都感覺不到房間有涼意

早上，溫ㄤ還沒起床上就被我念了一番

我跟他說：這個時期睡眠是很重要的!我整個晚上都沒睡好，半夜熱醒...#%%$^%%

他大概還沒完全醒來，所以就默默地躺在床上被我念

到了晚上，溫ㄤ為了讓我有好的睡眠品質，這段時間他先睡書房

所以，到了晚他就自己一個人默默的到書房睡覺囉! 

內心覺得很對不起他.... 

有次機會跟護士聊天，問她睡眠會不會影響卵泡的大小

護士回答：不太會!!但壓力會

這讓我更覺得對不起、委屈溫ㄤ了.....

針劑：

果納芬：劑量200

2015/5/20 星期三，D4

▲晚上準時下班，回家自己煮晚餐

▲還有，準備了隔天的便當

這個時期，盡量不外食，所以我都盡量在家煮，也會順便準備隔天的便當

因為今天晚上又到了整骨的日子

自從生理期來前幾天，就一直睡得不是很好

一但睡的不好

白天就會精神不濟、加上工作需要一直盯著電腦，

時間久了眼睛就會脹、又酸澀，再來就會渾身不舒服

所以這裡拜特別期待趕快去給整骨師整一整，轉一轉脖子，當天晚上我就會睡得比較安穩

▲這是我們4月份診所就已經開好的藥劑，所以外盒上會寫著4月的日期

後來因為我們有些顧慮就延到5月了

▲打開全新的藥劑450

▲打完一劑200，剩餘的藥冰在冷藏，下次再打第二針

針劑：

果納芬：劑量200

2015/5/21 星期四，D5

這天是溫ㄤ固定打桌球日

所以晚上我就自己一個人解決晚餐

所以我就自己一個人倒附近的水餃店

原本想要點水餃的，這段時間盡量都吃清淡點

▲怎麼一上桌水餃變鍋貼呢?  

結果是我又點錯餐了!!!!

不管怎樣也得認了，把它吃光囉!

失敗的晚餐......  

針劑：

果納芬：劑量200

2015/5/22 星期五，D6            

到了週末的下班後...

因為有太長的時間我幾乎都是在家煮飯

所以，好像也很長的時間沒有吃拉麵了(我最喜歡吃拉麵了)

下班前就先跟溫ㄤ約好要去吃好吃拉麵

▲這看起好像很油，其實不會唷!

因為我們點的是大蒜豚骨湯頭

針劑：

果納芬：劑量200

2015/5/23 星期六，D7

早上回診，第一次追蹤卵泡

很好奇這次會有幾顆卵泡呢?及他們發育的好不好?

內診時，醫生花了點時間要算顆數還有量一下卵泡的大小

這次追蹤的顆數大約14顆，大小約0.7和0.8

內診結束，醫生只說顆數不少....還有劑量要再增加為225

▲這次帶回之前殘留在針筒裡的藥水(外盒寫劑量450，實際上可以抽乾的話有500多~)

所以，護士用胰島素的針筒將藥抽出來，全部集中起來，剛好可以再打二次225的劑量

▲當天得再抽血檢查雌激素

不過這次數據就不會電話通知了，因為這是醫生要參考的

▲回家拆掉紗布，發現這禮拜抽二次血就烏青了!!!!

接下來的日子還要抽幾次呢?

我也只有兩隻手，還有哪裡可以抽呢?

門診結束後，回婆家前

先到中藥材行買帖中藥材(費用：100元)，回家熬煮雞湯，這是我看了『瘦孕』這本書學到的一道雞湯

▲買好了中藥材，就是要去傳統市場買雞骨架(一隻)和雞腳(6隻) 費用：110元

這是已經川燙過的，去除血腥味

▲還有，放二小塊老薑，先把皮削掉。市場買了一大塊，費用：45元

▲中藥材用水清洗過

最後，全部都丟到鍋子裡，加入水(量米杯大小的約12杯)

水滾後，小火悶煮一小時

等雞湯冷卻後，裝到容器內冰到冰箱

▲像果凍一樣

▲隔水加熱 

▲這就是一碗安心的雞湯囉!

每天早上空腹喝一杯熱熱的雞湯

不過，後來我沒有喝....

雞湯就留給溫ㄤ喝，他也是需要補一下。生小孩是夫妻兩個人的事唷!  

原因：因為本身有子宮肌瘤，其實是不太適合喝滴雞精

還有，因為正在打針階段，溫ㄤ擔心如果又同時喝含有中藥材的湯

怕會產生一些副作用!!!

既去年七月的經驗，我想我還是乖一點，不要亂吃，吃一打堆補品，結果補過頭了!!! 

▲今天晚上不開伙~

去吃溫ㄤ最愛吃的火鍋

其實，這也是瘦孕這本書提到的如果針是選擇外食，火鍋是最適合的(但火鍋料除外)

每餐原則：澱粉、蛋白質、青菜

 針劑：

果納芬：劑量225

2015/5/24 星期日，D8

又是一個下大雨的假日

哪兒也不能去也不想出門

正好在家休息養卵

除了看電視就是上網，午休只睡一會兒

不知道是不是越接近取卵的日期心理越焦躁不安呢?

想到冰箱還有一包絞肉

上網研究一下可以做甚麼料理呢?轉移一下注意力....

▲猜猜看要做甚麼料理呢?

▲江江~沒錯就是漢堡肉啦!

不過這次煮的有點失敗，我覺得太油膩、味道不是很喜歡，所以就不分享這道料理的做法了

晚餐一樣在家簡單煮了三菜+雞湯

針劑：

果納芬：劑量225

2015/5/25 星期一，D9

早上第二次回診-追蹤卵泡

是不是有再長大一點了呢?  

這次的顆數差不多10顆左右，大小0.9和1.0左右

增加了劑量了，好像也沒有大的比較多，就是顆數多了點

於是醫生又再次調整劑量，並且再增加一種藥

除了果納芬再回到劑量200，還要再增加一種藥-欣得泰

這次先開了二天的劑量，二天後再回診追蹤

▲欣得泰 打開有這麼多的給西

▲先用粗針把針筒裡的水注入藥粉罐裡

搖一搖，讓粉末和水溶解，一樣再用粗針把藥抽到針筒

▲看得出針的粗細了吧!!

最後打針當然是用細針打囉!

那粗針打到還得了，有一天為了要拔針蓋，拔得太用力結果針頭劃到手指頭，血狂流貼了OK蹦還隱隱的抽痛!!!

固定每週一已經成為整骨日了 

也順便向整骨師報告目前的進度

希望整骨能幫助卵子的長大!

針劑：

果納芬：劑量200

欣得泰：一支

2015/5/26 星期二，D10

下午突然想吃肉，一大塊的肉

之前我都會吃牛排，可是自從看完瘦孕後，我都改吃豬排了

晚上就約溫ㄤ去吃豬排囉~  

搞得我好像已經懷孕似的

針劑：

果納芬：劑量200

欣得泰：一支

2015/5/27 星期三，D11

第三次回診-追蹤卵泡

好像也沒有長得特別大，只有聽到一顆是最大的是1.5

其餘的都是1.1或1.2

這次醫生又多開了一種藥劑，所以總共要打3種藥

這次先開一天份的藥

因為隔天又要回診了!

越接近取卵的日期，回診的次數越頻繁

▲路福瑞(最下面那盒)

▲利用胰島素的針筒，將果納芬剩下一點點的劑量抽出來

▲路福瑞只有一瓶水和一瓶藥粉，所以護士會再給一支空的針筒 

▲醫生開給我的劑量是抽出0.5的水注入到藥粉瓶內混合

▲然後，用剛剛的胰島素的針將瓶子的藥水抽出來(加上裡面已經有劑量200的果納芬)

所以實際上是打兩針，但是有三種藥的成分

針劑：

果納芬：劑量200

欣得泰：一支

路福瑞：0.5水+藥粉

2015/5/28 星期四，D12

晚上回診追蹤卵泡

顆數：約10顆。最大的有1.9，其餘1.3或1.4

這次醫生決定了!!!確定星期一(6/1)取卵了!!

當天的門診還有多加一道手續-驗尿(我想應該是驗排卵試紙)

驗完尿，

我們又再次被叫進去門診間，主要是告知確定取卵的日期

另外，也把我們心中的疑問一併的問醫生

例如：

問題一、為什麼我的卵泡會長這麼慢?

回答：因為我是多囊性卵巢，所以打排卵針會有多顆卵產生，相對營養分被分散了，所以長的速度比較慢

問題二、上次回診的時候，醫生也提到有可能下個週期植入的原因

回答：主要原因，因為我的卵泡顆數多，萬一卵巢太過刺激的話就要等下個週期植入

另一個可能就是要觀察子宮壁模厚度夠不夠

問題三、

如果是下個週期植入，需要冷凍的是卵子還是胚胎

回答：當然是胚胎

門診結束後，

還有衛教時間，也就是護士會再說明這次回家該打的針劑有哪些?

這次還有很重要的-破卵針，必須要在5/30 晚上22:30準時打!!!

這次打針直接在診所請護士幫忙打，真是迅速!

還有這一包藥，從5/30早上開始吃，為了取卵手術預防用的

打完針，拎著接下兩天的藥袋

直接吃飯去.... 這是點的義大利麵(疑??!!右上角怎麼多一塊不搭的肉呢?)

原來是溫ㄤ點的排骨飯啦~ 

針劑：

果納芬：劑量200

欣得泰：一支

路福瑞：0.5水+藥粉

2015/5/29 星期五，D13

腹部很明顯的脹脹的

下班還得忍受腹脹的不舒服，還是選擇用走路散步回家

這段時間尤其是後期，肚子脹得關係都靠走路來運動

還有肚子脹的關係，也沒啥胃口

但是又不能不吃

最後我們又選擇了附近的水餃店

這次我沒有點錯了!

針劑：

果納芬：劑量200

欣得泰：一支

路福瑞：0.5水+藥粉

2015/5/30 星期六，D14

早上突然接到診所的來電

要我們回診所換破卵針的藥

主要是因為我的抽血雌激素太高的關係

所以需要更換另一種適合我的破卵針

為了星期一的取卵能夠順利，還有希望植入能夠成功授孕

中午前去了一趟廟裡拜註生娘娘，祈求一切都能夠順利

先上網查了一下，註生娘娘喜歡香水百合

在家附近都找不到花店.....

到了廟的附近，停好機車，要走到廟的旁邊剛好被我看到一間花店

就跟溫ㄤ說，我要去買香水百合拜註生娘娘

進到花店，就跟花店老闆說我要香水百合拜註生娘娘的

她馬上幫我們配了紅色和白色的香水百合共二束

拜拜結束，用完餐...回家休息一下

下午還得去把我手上的光療指甲卸掉

因為取卵當天是需要全身麻醉，所以手上需要戴夾測心跳的儀器 

針劑：

破卵針

2015/5/31 星期日，D15

放假一天!!!

不用打針!!!

後期幾天因為肚子越來越脹

雖沒啥胃口，但在家沒事就一直想吃零食

該是要運動一下了!

所以，下午在家跳了一片鄭多燕+滑步機10分鐘，滿身汗~

晚上12點過後就不能進食，包括喝水....

不過，我差不多十點就睡了

續集~取卵紀錄

<2017.11.16更新>

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祈求順利懷孕、寶寶健康長大到順產...

當時心裡有許下生產後要印製100本與有需要的姊妹媽媽們結緣，

兒子快1歲半了，遲遲沒有完成...

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